tiefe Zen-Meditation - Meditation Ort

Wir erkundeten die Bedeutung von Deep Zen Meditation, die Kulturen auf der ganzen Welt und wie die meditativen Zustand kann ein natürlicher Prozess sein.

Wo können wir meditieren?

Ich habe in den Häusern, wo spezielle Räume zur Meditation gewidmet sind gewesen. Sie sind dunkel, eine Matte auf dem Boden, sind schallisoliert und verfügen über spezielle Musik in den Raum geleitet. Es ist ein wunderbarer Ort, um zu meditieren, aber es macht Spaß, herauszufinden, an anderen Orten, um zu meditieren.

Wie Sie mehr beherrschen Deep Zen Meditation werden, werden mehr Plätze möglich Meditation Standorten. Lassen Sie uns unsere Phantasie und erkunden Sie einige der Möglichkeiten.

Lassen Sie mich zunächst sagen, gibt es einige Orte, dass Meditation verlockend sein könnte, aber ich empfehle dagegen. Zum Beispiel, wenn Ihr im Stau, obwohl verlockend, versuchen Sie nicht, um zu meditieren. Wenn Ihr Betriebssystem Baumaschinen, kein guter Ort.

Männer, wenn Ihre Frau ist mit einem ernsten Gespräch mit Ihnen, es ist nicht ein guter Zeitpunkt, um zu meditieren. Und meine Damen, wenn Sie und Ihr Mann in den Würfen der Leidenschaft sind, ist es nicht ein guter Zeitpunkt, um zu meditieren.

Mit, die sagte: hier sind einige Orte, wo tiefe Zen Meditation ist viel praktischer.

Während im Park spazieren, während eines schönen Tages zu stoppen, sitzen auf einer Parkbank für 15 Minuten und zu meditieren. Es wird eine enorme Ergänzung zu Ihrem Spaziergang sein.

In der Mitte des Arbeitstages oder vor einer großen Versammlung, schließen Sie Ihre Bürotür und meditieren. Sie werden an der Klarheit Meditation bringt überrascht sein.

Während der langen internationalen Flügen, würde ich meditieren. Es ist wirklich bricht die Flucht. Ich würde auf dem Flug arbeiten und dann meditieren. Ich wiederholte diesen Zyklus von Stunde zu Stunde. Ich habe einige meiner besten Ideen auf internationalen Flügen.

Wenn Sie im Auto unterwegs sind, können sie ein einsamer Ort sein. Nach einem schwierigen Verkaufsgespräch oder während einer Pause, ziehen Sie den Wagen in einer ruhigen Parkplatz und meditieren. Ich sehe Vertriebsmitarbeiter auf Parkplätzen die ganze Zeit. Es ist ein guter Weg, um neue Energie zu tanken.

Moms, und Gott weiß, Sie haben das Recht, für 15 Minuten meditieren, meditieren verdient während des Wartens auf die Kinder abzuholen, meditieren im Salon, zu meditieren, während sich eine Maniküre, Pediküre oder Massage. Jedoch nie sich selbst in einer Position, dass die Kinder vernachlässigt werden, während Sie meditieren. Meditieren, während die Kinder Mittagsschlaf sind. Vielleicht die schwierigste Entscheidung, einfach aufhören Ihre verrückten Tag ist, nehmen Sie 15 Minuten für sich selbst, und laden Sie Ihre Batterien mit Deep Zen Meditation.

Die möglichen Orte, um zu meditieren sind nahezu unbegrenzt. Verwenden Sie Ihre Phantasie, sicher zu sein, und die Verbesserung der Qualität Ihres Lebens mit Deep Zen Meditation.
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