geringe Rückstände Diät

Die Nahrung, die wir essen, spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung unserer Gesundheit. Oft zu Zeiten, wenn wir mit gesundheitlichen Problemen konfrontiert sind, sind wir gewisse Veränderungen in unserer Ernährung verordnet, da Abhilfemaßnahmen Verfahren oder Medikamente mit bestimmten diätetischen Anforderungen ergänzt werden müssen. Es gibt mehrere Diäten, die besonders konstruiert oder formuliert für bestimmte gesundheitliche Voraussetzungen. Eine geringe Rückstände Diät ist eine solche Diät, die mehrere Vorteile hat, während der Behandlung von bestimmten gesundheitlichen Probleme und hilft bestimmte medizinische Verfahren.

was ist eine geringe Rückstände Diät?

Eine geringe Rückstände Diät ist eine spezielle Diät, die arm an Ballaststoffen und hoch in andere diätetische Elemente ist. Die geringe Rückstände Diät ist als Vorbereitung für bestimmte medizinische Untersuchungen sowie eine Beihilfe für bestimmte gesundheitliche Probleme zu behandeln. Der geringe Rest-Diät ist damit unter bestimmten Bedingungen nur dann verschrieben. Es enthält weniger als 10-15 Gramm Ballaststoffe pro Tag. Es sollte nicht, es sei denn mit ausdrücklicher ärztlicher Verordnung eingehalten werden.

was macht der geringe Rückstände Diät anstreben?

Grundsätzlich durch Absenken der Ballaststoffgehalt wird die rückstandsarmes Diät entwickelt, um die Frequenz und Lautstärke von Hockern reduzieren. Die geringe Rückstände Diät hilft, um die Darmpassage zu verlängern. Einfach gesagt, zielt die geringe Rückstände Diät, um die Darmtätigkeit zu reduzieren.

Wann müssen die Menschen auf einem Low Residue Diät gehen?

Wie bereits erwähnt, wird eine geringe Rückstände Diät verordnet, wenn eine Person an bestimmten Krankheiten leiden oder falls sich eine Person plant, bestimmte medizinische Untersuchungen und Verfahren, die reduziert Darmtätigkeit erfordern unterziehen.

* A rückstandsarmes Diät ist während der ersten oder zweiten Stufe von Arbeit verwendet.

* Es wird auch im Falle einer Darmentzündung verwendet, Morbus Crohn, Diverticulitis oder Colitis ulcerosa.

* Die medizinischen Untersuchungen und Verfahren, die für eine geringe Rückstände Diät nennen sind Strahlentherapie für Becken und unteren Darm, Chemotherapie und Koloskopie.

* Darüber hinaus sind die Menschen, die in einem Raumfahrtprogramm beteiligt sind auch geraten, eine geringe Rückstände Diät zu halten.

Welche Nahrungsmittel können in einer Low Residue Ernährung aufgenommen werden?

Alle Lebensmittel, die in einem niedrigen Rückstände Diät erlaubt werden, müssen im Wesentlichen niedrig in der Faser.

* Mahlzeiten gehören Weißbrot, raffinierten Pasta, Getreide, Reis, gut gekochtes Fleisch, Geflügel oder Fisch.

* Gemüse sind reich an Ballaststoffen, daher kann man nicht zählen sie direkt. In solchen Fällen sind Brühen oder angespannte Suppen eine Option.

* Darüber hinaus können Konserven Gemüse-Pürees, die keine die Schalen und Kerne der Gemüse verwendet werden.

* Ebenso für Obst, kann frische Säfte, frei von jeglicher Zellstoff, in dieser Diät eingesetzt werden.

* Eine geringe Rückstände Diät erlaubt Milch und Milchprodukte wie Joghurt und Käse.

* Eine geringe Rückstände Diät erlaubt Ihnen auch Margarine, Butter und verschiedene Öle konsumieren.

Was sollte man in einem Low Residue Diät vermeiden?

Alle Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, im Wesentlichen in einer geringen Rückständen Ernährung vermieden werden.

* Gemeinsame Elemente mit hoher Ballaststoffe gehören Vollkornbrot und Nudeln, Kleie, Samen oder Nüsse. Dies sollte vermieden werden.

* Ganze Früchte und rohes Gemüse sind ein komplettes no-no auf geringe Rückstände Diät.

* Hard Fleisch, das bisher nicht ausreichend gegart sollte vermieden werden.

* Verschiedene Getreide, Bohnen, Hülsenfrüchte oder Haferflocken sind nicht auf eine geringe Rückstände Diät erlaubt.

* Lebensmittel mit Schokolade, Koffein, Gewürze, etc., werden nicht in eine geringe Rückstände Diät erlaubt auch.

geringe Rückstände Diät Mahlzeit Plan

Da unten sind Speiseplan Optionen, die Sie ausprobieren können, wenn Sie bereits eine geringe Rückstände Diät empfohlen haben.

Frühstück

* Ein Glas Milch

* Fruchtsaft (minus der Zellstoff)

* Weißbrot mit Marmelade

* Eier

* Französisch Toast

* Pfannkuchen

* Muffins

* Milchshake

Snack

* Joghurt

* Bananenscheiben

* Plain Kuchen

* Plain donut

* Frisches Obst Saft (ohne Fruchtfleisch)

* Ice cream

Mittagessen

* Soup (angespannt, wenn Gemüse oder Huhn)

* White-Sandwich (mit abgelassen Thunfisch und Mayonnaise oder anderen glatten Salat-Dressing)

* Soda Cracker

Snack

* Cracker

* Eistee

Abendessen

* Gedämpftes Gemüse (Bohnen, Karotten)

* Gedämpfter weißer Reis

* Mageres Fleisch, Fisch, Geflügel

* Tee

Dies sind nicht die einzigen Optionen. Sie können versuchen, verschiedene Kombinationen der Lebensmittel, die erlaubt, gegessen zu werden. Befolgen Sie die Beratung durch Ihren Arzt, bevor Sie versuchen jegliche Mahlzeit Plan gegeben.